Auteur/autrice : Ornelia AGBELITSE

Les bienfaits de l’oignon – L’oignon appartient à la famille des liliacées, qui comprend également l’ail. On trouve des oignons de plusieurs sortes : blancs, jaunes, rouges ou verts. Leur taille et leur goût varient également. L’oignon est de plus un légume proche du poireau. Plus l’oignon est petit, plus son goût est piquant. Il contient des composés soufrés qui font le plus souvent couler des larmes quand on les pèle ou quand on les émince. En plus d’avoir bon goût, cette savoureuse plante potagère consommée dans toutes les régions du monde possède aussi de nombreux bienfaits. Les bénéfices nutritionnels de…

On ouvre une nouvelle page de notre rubrique bien-être avec un gros plan sur les bienfaits et vertus du fonio. Le fonio est une céréale traditionnellement cultivée et consommée en Afrique de l’Ouest. Il s’agit d’une plante herbacée, de la même famille que le millet, qui produit de petites graines vêtues. Ce sont ces dernières qui sont consommées, tandis que les tiges (chaumes) sont employées pour la construction ou comme fourrage pour le bétail. Cette céréale de la famille des Poacées mérite toute sa place dans le cadre d’une alimentation diversifiée. On distingue deux types de fonio : le fonio…

Originaire de l’Himalaya et de la même famille que le melon ou la courge, le concombre est consommé comme un légume alors que sa nature est celle d’un fruit, rappelle le site américain Live Science. Il fait partie de la famille des Cucurbitacées et est de couleur verte. Découvrons dans ce nouveau de bien-être, les bienfaits du concombre. Le concombre et le cornichon sont des aliments proches. Le cornichon désigne généralement un concombre cueilli avant sa pleine croissance et que l’on utilise comme condiment après l’avoir fait mariner dans du vinaigre. Il existe toutefois un « vrai » cornichon : il s’agit…

Combattre les boutons après-rasage est essentiel pour garder un beau visage. Les boutons après-rasage sont en réalité de petites bosses qui vont se développer sur l’épiderme lorsque le rasage est terminé. Ils sont régulièrement avec de simples bourgeons d’acné puisque ces deux sortes de désagréments mettent peu en valeur le visage et sont parfois douloureux. Être bien rasé, c’est beau ! Mais rasé avec des boutons qui vous font passer pour un ado… c’est moins beau. Votre méthode de rasage n’est peut-être pas adaptée à votre peau, ce qui explique l’apparition des petits boutons après-rasage. Ne vous faites plus de soucis ! Trouvez quelques astuces dans…

Le moringa oleifera, aussi appelé arbre de vie, est utilisé pour ses vertus nutritionnelles depuis des décennies. Ces vertus sont souvent méconnues de la population. Nous vous proposons dans cet article, 05 bienfaits du moringa sur la santé. Le moringa peut être consommé sous diverses formes. Il peut être consommé, en poudre (qu’on peut transformer en infusion), en grain ou en feuille (pour la sauce). Il existe par ailleurs des thés et des gélules que l’on peut prendre. Découvrez 05 bienfaits du moringa sur la santé Le moringa est un arbre très résistant originaire d’Inde. Il est de nos jours cultivé…

Les bienfaits du melon sont nombreux. Comme le cantaloup, le melon est un fruit rafraîchissant. Il agrémente admirablement tant les petits déjeuners que les desserts, les apéritifs ou les salades. En plus d’être savoureux et désaltérant, c’est une excellente source de vitamines, en particulier en provitamine A (carotène), d’oligo-éléments et de fibres. Il est riche en eau et est peu calorique. De lui provient les vitamines A et C. Il est aussi riche en antioxydants. Le melon est une plante potagère et un fruit qui appartient à la famille des Cucurbitacées. Il est d’origine africaine et a une saveur sucrée,…

Quels sont les bienfaits de l’argile verte sur la santé ? On trouve l’argile sous forme de roche. Il y en a des blanches, des rouges, des roses et bien plus encore, selon leur localisation sur la planète. L’argile verte est un ingrédient naturel d’origine minérale. Elle est cependant la plus commercialisée et utilisée. Cela est dû à sa forte teneur en minéraux. L’argile verte est une roche volcanique très absorbante, elle permet de retenir plus facilement les toxines ainsi que les impuretés du corps. De nombreuses femmes l’utilisent pour soigner toutes sortes de maux. Elle offre de divers bienfaits…

Le persil est originaire du bassin oriental de la mer Méditerranée et a été diffusé dans d’autres parties du monde grâce aux Grecs. Il existe plusieurs bienfaits du persil sur la santé pour la femme et sa consommation est très conseillée. En plus d’être efficace pour soulager les règles douloureuses, il lutte contre les symptômes de la ménopause et évite l’ostéoporose. Le persil facilite la digestion et prévient les inflammations. Les bienfaits du persil sur la santé ne s’arrêtent pas là. La plante a un effet protecteur sur le système cardiovasculaire, il fait baisser la tension artérielle. Le persil est…

Il est jeune avec un talent démesuré ! Kpamégan Degninou Sylvestre est un styliste dont la créativité n’a point de limite. Passion qui lui a été transmis par son père, autrefois styliste, Sylvestre invente et propose à sa clientèle des créations sur-mesure et originales. Téléchargez le dernier numéro du magazine Ocean’s News. C’est dans le quartier d’Agoè, une banlieue de la capitale togolaise que se trouve son atelier dénommé KDS Fashion. Dans son antre, l’on est stupéfait par les belles créations exposées. Les doigts de Kpamégan Degninou Sylvestre ont la magie de transformer les tissus en quelque chose d’inimaginable, d’extraordinaire.…

Bienfaits et vertus de la tomate – La tomate est une espèce de plantes herbacées du genre solanum de la famille des Solanacées, originaire du Nord-Ouest de l’Amérique du Sud, largement cultivée pour son fruit. Le terme désigne aussi ce fruit charnu. La tomate se consomme comme un légume-fruit, crue ou cuite. Téléchargez le dernier numéro du magazine Ocean’s News. Devenue aujourd’hui un élément incontournable de la gastronomie dans de nombreux pays, et tout particulièrement dans le bassin méditerranéen, les bienfaits et vertus de la tomate sont nombreux. Plusieurs personnes s’accordent à dire qu’elle contient de nombreux bienfaits pour notre santé et surtout notre beauté.  La tomate est excellente pour…